Cursos
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Gestión Emocional
DescripciónEntrenamiento práctico de 6 módulos para regular emociones con mindfulness aplicado. Aprenderás a identificar estados internos, respirar para regular el sistema nervioso, observar pensamientos sin engancharte […]
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Formación Hatha Yoga 200h
Es una formación de yoga iniciación de 6 módulos, que incluye anatomía, mindfulness, yoga sutras y ayurveda.