Formación Hatha Yoga 200h

Desarrollo Transpersonal

diciembre 17, 2024

Gestión Emocional

diciembre 17, 2024

Publicado por Mateo En diciembre 17, 2024

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Esta es una formación que realizamos en mi shala de yoga en Denia. Tienes todo en video y pdf, para estudiar de manera tranquila y a la vez puedes asistir a las clases guiadas en directo por video.

1 Módulo Yoga

En este primer módulo veremos la tabla de la idoneidad, anatomía, explicación y que es mindfulness, asi como el primero módulo de los yoga sutras

Lecciones

Vídeo – Tabla de la idoneidad Explicación tabla Tabla de la idoneidad. pdf. Yoga sutras. pdf. 1 Módulo Anatomía .

2 Módulo

Seguimos avanzando en anatomía, con las segunda secuencia practicas y mindfulness segunda parte.

Lecciones

Tabla de la inmortalidad. 2 módulo – Yoga sutras. pdf. Tabla de la inmortalidad. pdf Anatomía II. pdf

3 Módulo

Lecciones

Vídeo Stithiasanas. Stithiasanas.pdf 3 Módulo – Yoga sutras. pdf.

4 Módulo

Lecciones

4 Módulo – Yoga sutras. pdf. Ayurveda II

5 Módulo

Lecciones

Tabla sentado suave Tabla sentando. pdf 5 Módulo Yoga Sutras. pdf.

6 Módulo

Lecciones

Tabla de Rishickecht Explicación tabla 6 Módulo – Yoga sutras. pdf.